活动 | 和鹭赛艇第一期体验官活动回顾

发表时间:2018-08-06 17:42作者:鹭宝来源:和鹭赛艇俱乐部公众号
文章附图



上周 经过两轮随机抽取

8位赛艇界萌新诞生了

他们之中有的来自大学 有的来自各行业公司

也有从深圳龙岗远道而来


唯一的共同点是

他们都从未接触过这项运动

同时怀揣一颗跃跃欲试的强烈好奇心

来到这里



下面小编带你一起来回顾体验官们的体验过程~


体验回顾


工作人员首先向大家进行简单介绍

赛艇运动的一些注意事项、器材保护等



教练便开始带着大家 了解赛艇器材





开始热身

动起来了




教练亲身示范

怎样才是优雅的 正确的 不伤身体的

测功仪动作




赛艇运动员的艇都是要自己扛的!




准备离岸

一点害羞 一点雀跃

和一点点的小紧张








战战兢兢地离岸



直播艇随后跟上


练习平衡


开始学习如何与陌生团队更好地配合


已经可以顺畅地配合了!



体验反馈


在结束了一天兴奋激动且快节奏的赛艇体验运动之后,回到家,大家纷纷在群里交流起自己的体会,也有好学的体验官问了教练许多技术性的问题,总之鹭宝非常开心看到大家这么热爱这项运动!


下面节选了部分体验官们的一些体验反馈,给大家看看我们这项运动有多么可爱多么让人喜欢!哈哈!




随手参加了一个小活动,没想到那么幸运成为和鹭赛艇的体验官。其实我是一个不会游泳的人,导致我有点恐水,然后在体验之前一直很害怕会掉进水里,还和工作人员反复确认了几次安全性的问题。不过上艇之前,工作人员给我发了救生衣,让我安心了很多。

这次体验的整体流程还是挺完善的,赛艇的基本架构、规则、动作要领都一一由教练展示了,感觉教练的专业性还是挺强的,但是教练一直把绿色说成蓝色,让我有点出戏。小礼物方面的话,领到了一件文化衫还有一本台历,质量都还不错,蛮刷好感的。

今天整个体验下来,感觉赛艇运动的趣味性还挺强的,也需要团队协作,蛮适合团建的,如果和鹭的一些硬件可以得到改进,比如艇库建的更好一点,河流水域更干净一点,应该会建议部门来团建体验一下。

——来自微众银行的小姐姐




体验感受:好玩!以前听说赛艇运动对心肺健康很好,全身运动且不伤关节,所以在健身房里特别喜欢用测功仪做有氧训练,但一直没有机会下水体验真的赛艇。这次终于有这个机会,玩得很开心,而且这次学了很多关于赛艇的知识(虽然已经忘了一半)同时体验到齐心协力的必要性,非常适合团队培养凝聚力。我也是玩小众运动的,深知推广的路是漫长的,同志们仍需努力!

小建议就是教练可以考虑带个麦克风或是扩音器,坐在后面一半时间是听不到教练在说什么的。

——神秘小姐姐




总体感受:当你逐步掌握技巧之后,赛艇真的是非常棒的经历!全身(包括内心)放松,心情都会好起来,哈哈。

建议:

1.在学习使用测功仪之后,建议加入摆桨动作的分解视频。一开始我没有将两者结合起来,后面发现只要先把岸上动作做好,然后把“前压后抬”这四个字领会了,慢慢把每个细节落实好,个人赛艇技能就算入门啦;

2.记住要用腰部和腿部发力哟,往后抬桨,腿往后用力;

上身后倾,背部打直,腿部伸直;

手伸往前,压手桨抬,过膝收腿;

抬手压桨,蹬腿用力,到胸压桨。


——来自北大研究院的小姐姐




这次赛艇体验非常独特,从电视上到亲自来划感觉实在太棒。短短三个小时,教练带我们从零基础到入门,时间安排上很高效,既有赛艇背景,也有动作指导,还有实战操练,整个过程排的很充实。

优点:

1.教练用心指导,虽然1对x,可是每个人都学会了基本的划艇。

2.小众又独特的运动,很有新鲜感。

3.对团队合作的提升效果非常好,如果能加入竞争,可能会有更佳的效果。

4.力量和技术上不过分讲究,每个人都可以参与进来。

美中不足的:

沿线河道还没建设完全。

很感谢这次能参加体验官活动,超级棒的!

——来自深圳大学的小哥哥




以前只是在电视上看过赛艇,这次亲身接触,觉得挺有意思的!还没下水的时候有点紧张和激动,坐在艇上心情很愉快,岸两边要是景观改造完肯定会更好~很喜欢这个运动,其实玩这个也很容易上手的,我以为要学很久,我们才学了一两个小时,就都会划了,还划的挺快的呢[害羞],对团队合作什么的有很好的作用!最后要特别感谢帅哥教练,很有耐心的教我们!

——来自深圳某小学的人民教师



很感谢大家的认可,更加感谢意见与反馈,我们都会反思总结和正式问题,去改善改进改变,给大家带来更好的体验服务!

另外,没有被抽中的胖友们也不要灰心喔!未来视情况可能还会有二三四五六七八九十…期的体验官活动,大家时时关注,慢慢期待。


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